Hoje, passados mais de dois anos sem qualquer tipo de atividade física, voltei para o ginásio. Desta vez, estou com uma mentalidade completamente diferente, estou determinada a finalmente perder peso e ser como sempre quis ser.
Senti-me um pouco cansada mas aguentei-me bem. O único problema é ter que acordar às 6h30 da manhã, pois só posso ir de manhã cedinho para depois vir trabalhar para a loja do meu pai.
boa etapa, comecei na semana passada e sinto-me lindamente. ter objetivos e conseguir concretizá-los, dá mais vontade criar novas metas :) força nisso!
De
Mística a 19 de Janeiro de 2016 às 11:18
Boa sorte para ti também então! *.*
Concordo completamente, agora é só continuar e melhorar cada vez mais!
De -Hellen a 18 de Janeiro de 2016 às 22:10
Boa Sorte, Querida!
De
Mística a 19 de Janeiro de 2016 às 11:20
Obrigada fofinha :)
De
Khaleesi a 19 de Janeiro de 2016 às 01:11
boa, fico feliz por ti! pode custar ir tão cedo mas de manhã é a melhor altura para se ir porque é quando o corpo se encontra mais estimulado para a actividade física. depois vai contando os progressos :) beijoca
De
Mística a 19 de Janeiro de 2016 às 11:21
Custa no primeiro minuto, mas depois começo a mentalizar-me que se quero mesmo isto que tenho mesmo que acordar para a vida, e então levanto-me e lá vou eu :)
Tenho me sentido mesmo bem querida. Vou contando tudo aqui! Beijinhos*
De
Chic'Ana a 19 de Janeiro de 2016 às 10:11
Vais ver que te vais sentir muito melhor durante o resto do dia.. Eu adorava correr de manhã cedinho =)
De
Mística a 19 de Janeiro de 2016 às 11:21
Eu tenho me sentido mesmo bem! Fora as dores musculares claro ehehe :)
Isso só custa nos primeiros dias *-* Boa continuação *-*
De
Mística a 20 de Janeiro de 2016 às 15:39
Para já ando cheia de dores musculares mas sei que o meu corpo vai acabar por se habituar claro :)
De
Khaleesi a 20 de Janeiro de 2016 às 19:19
espero que isto seja das férias e de andar tão desocupada pois não estou preparada para ter mais um ano complicado. obrigada pelas palavras, estou a tentar manter-me positiva.
beijinhos**
De
Mística a 21 de Janeiro de 2016 às 11:48
Tenho a certeza que vais conseguir supera-lo, tu és forte já deu para ver :)
É assim, mesmo positividade! beijinhos grandes*
boa sorte e coragem =) o importante é ter força de vontade
De
Mística a 21 de Janeiro de 2016 às 11:48
Muito obrigado *.*
Força nisso e de manhã é que se começa o dia
De
Mística a 23 de Janeiro de 2016 às 17:56
É mesmo :)
De
Mística a 4 de Fevereiro de 2016 às 11:45
Muito obrigado Miguel! :)
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